Вибрации исцеления

Без сомнения, можно сказать, массаж — это старинная процедура, но по-прежнему очень популярная среди современных занятых людей, так как он оказывает влияние на физическое а также психическое благополучие.

Повышает циркуляцию крови и поэтому очищает организм от шлаков, удаляет скопление жидкости, снимает напряжение и головную боль. Влияет на пищеварительную систему и внутренние органы. Укрепляет иммунную систему, снимает стресс.

Существует около 100 видов, массажа основанных на различных культурных особенностях и взаимно переплетающихся массажных техник. Массажные техники можно разделить на различные категории, с применением механических раздражителей, комбинированного и ручного массажа.

Даже очень небольшое давление приведет к стимуляции тысяч или миллионов нервных окончаний на коже. Нервные окончания в коже преобразуют импульс в мозг, где выделяются гормоны счастья серотонин и окситоцин. Гормоны активируют способность организма к самовосстановлению, успокаивают дыхание. Массаж в короткое время, может повлиять на состояние человека и подбирать методы воздействия нужно индивидуально.

В массажной технике и оборудовании наблюдается большой сдвиг благодаря расширению многих современных технических устройств, будь то специальные массажные кресла, кровати и другие вибрационные приборы. Существует огромный выбор охлаждающих средств, в некоторых техниках используют прослушивание успокаивающей, расслабляющей музыки, свет горящих свечей, различные благовония.

Самые знаменитые массажные техники

Классический массаж

Широко используется среди спортсменов а также людей всех возрастов. Воздействие может производиться как на все тело, так и на отдельные локальные зоны. В этом случае, цель массажиста, проникнуть в более глубокие слои мышц, улучшить кровообращение, расслабить напряженные мышцы,сгладить участки кожи. Это активизирует лимфатическую систему. Способствует выведению вредных веществ из организма.

Аюрведа

Аюрведический массаж увеличивает психическое благополучие, гармонизацию тела и ума, и подзарядку энергией. Это напрямую воздействует на общее состояние. Цель массажа найти причины дисбаланса, всех физических и психических нарушений удалить их и действовать, чтобы предотвратить их повторение. В ходе аюрведического массажа, процедура может проводиться двумя терапевтами. Благодаря синхронной работе двух массажистов этот метод, по сравнению с другими методиками массажа, поистине уникален.

Тайский массаж

Тайский массаж использует точечный массаж и йогу. Открывает, очищает энергетические каналы. Стимулируя точки является полезным для внутренних органов. Тайский массаж восстанавливает и регенерирует тело, помогает при боли в спине и мышцах, снимает стресс, влияет на кровообращение и даже рекомендуется для людей с ортопедическими проблемами. Терапевты используют при массаже, ладони, локти, колени и ноги. Есть различные разновидности тайского массажа, такие как массаж для беременных женщин,массаж для лица и даже травяной массаж.

Массаж горячими камнями

Это дорогое, но очень эффективное средство которое опирается на древние знания. Этот метод, происходит из Полинезии. Вулканические камни нагревают в воде, при температуре 39, 40 градусов и прикладывают к больным местам. Это полезно при воспалении суставов и костей, снимает мышечное напряжение и мышечные спазмы. Массаж, нормализует сердцебиение, расширяет кровеносные сосуды и капилляры, снимает психическое расстройство. Вызывает глубокое расслабление и уменьшает стресс, ускоряет обмен веществ.

Японский массаж Шиацу

Шиацу (что означает давление пальца) использует точки акупунктуры, полученные из китайской медицины. Используя различные прикосновения и создавая давление активизирует энергию что создает энергетический баланс. Массаж положительно влияет на тело и ум, представляет собой предупреждение болезней. Подходит для лечения мигрени и напряженности, помогает при реабилитации после травм.

Индийский антистрессовый массаж головы

Очень популярный массаж, который поможет избавить от головной боли, бессонницы, психического напряжения. Улучшает качество волос и приносит облегчение при мышечных болях шеи и декольте.

Медовый массаж

Имеет высокий детоксикационный эффект. Накопленные токсичные вещества при применении этой методики выводятся из организма в огромных количествах. Проводится на спине где находятся рефлекторные зоны, стимулирует деятельность внутренних органов.

Техника и виды массажа стали специализированными, будь то спортивный, лимфатический, рефлексологический для детей и инвалидов. Массаж проник в область эротики, и так можно продолжать очень долго. Будут ли существовать в дальнейшем те или иные методики покажет время. Но всегда будет массажист или массажистка, незаменимый участник этого действия и только их правильный настрой и отличное знание своей профессии помогут человеку быть здоровым.