Как обрести уверенность в себе?

Ни один из нас не был рожден с чувством полной самоуверенности. Это чувство приходит с годами, и зависит от воспитания, как нас поощряли в детстве родители, и как поощряют за достижения окружающие люди.

Все это очень сильно влияет на наше чувство самоуверенности и самоуважения.

Уверенный в себе человек легко отвечает за все свои действия, без негатива принимает аргументированную критику, принимает собственные ошибки и учится на них.

Как обрести уверенность в себе, если это не дано природой? Вот несколько советов, которые помогут стать более самодостаточным и уверенным в себе и в своих поступках человеком:

• Примиритесь со своим я

Это один из важнейших шагов в становлении себя более уверенной и целостной личностью. Нужно полностью принять себя таким, каким вы есть, пусть немного неуверенным, скованным и зажатым, но вы – это уникальная личность способная добиться многого при большом желании.

• Перестаньте контактировать с личностями, сеющими вокруг себя один негатив

Конечно, полностью отворачиваться от человека не стоит, но слишком близко контактировать и делиться своими достижениями тоже не стоит. Как правило, такие люди полные пессимисты, у них все плохо, и любое хорошее начинание они губят в корне, не дав ему даже зародиться.

• Делитесь успехами с теми, кто поддерживает вас и верит в ваш успех

Формирование такого круга знакомых, конечно, займет некоторое время, но они окажут большую поддержку своими подсказками и конструктивной критикой.

• Боритесь со страхами

Робость и неуверенность – это сильнейший страх полного провала и неудач. Знакомьтесь с новыми людьми, заводите новые знакомства и помните, что провалы могут быть даже у профессионалов, а вы только начали работать над собой и находитесь в самом начале пути. Но не стоит забывать, раз этот путь был начат, он обязательно приведет вас к желаемой цели.

• Смените свой имидж

Как гласит старинная русская пословица: «Встречают по одежке». Но, как правило, внешний вид влияет не только на восприятие вас окружающими, но и на вас самих. Правильно подобранная красивая одежда придаст вам уверенности в себе, что окажет положительное влияние на собственную самооценку. Старайтесь всегда быть позитивным, и хорошие люди к вам потянутся сами.

Тренинг личностного роста поможет побороть все свои даже самые сокровенные страхи, которые зачастую уходят корнями в далекое детство. Подобные мероприятия помогают людям становиться более уверенными в себе, более раскованными и общительными, что не может не отразиться на жизни в целом.

Некоторые после подобных тренингов задаются вопросом, как стать лидером среди своих друзей и знакомых и в большинстве случаев, открывшись своим страхам и победив их, им это легко удается.