Проблема храпа

Храп настолько распространенное явление, что многим он кажется просто досадной особенностью, часто является причиной насмешек, шуток и даже ссор.

Между тем, храп является довольно серьезной патологией, которую необходимо профессионально лечить.

В медицине есть специальный термин для храпа – ронхопатия.

Причины храпа

Причиной храпа является врожденная анатомическая особенность стенок носоглотки, либо приобретенное сужение просвета носоглотки. Часто храп встречается и у детей. Причиной тому являются воспаленные аденоиды.

Чем опасен храп?

В первую очередь необходимо определить, является ли ваш храп следствием проблем с носоглоткой, либо храп ваш не что иное, как серьезное заболевание – апноэ. При этом заболевании полностью прекращается подача воздуха в легкие. В некоторых случаях заболевание несет серьезную угрозу жизни человека.

Как лечить храп

Лечить храп нужно обязательно, нельзя пускать эту проблему на самотек. Ведь страдаете не только вы, но и близкие люди, которые вынуждены мириться с вашим храпом.

Существует 3 вида лечения храпа. Это медикаментозный, хирургический и физиотерапевтический методы.

Хирургическое лечение показано при наличии анатомических препятствий для полноценного дыхания. К ним относятся искривленная носовая перегородка, разрастание аденоидов и т.д.

В случае если причиной храпа является воспалительный процесс носоглотки, проводят медикаментозное лечение храпа. С помощью антибиотиков снимают воспаление и доводят слизистую человека до ее нормального состояния.

Иногда бывает так, что причиной храпа являются лишние килограммы. Из-за жировых отложений сужен просвет носоглотки. В этом случае будет уместно снижение веса.

Если вы не хотите прибегать к современным методикам лечения храпа, можете обратиться к средствам народной медицины. На начальном этапе заболевания эти средства могут стать действенными. Самое популярное народное средство от храпа — это закапывание носовых проходов перед сном облепиховым маслом. Этот метод хорош еще и тем, что не имеет абсолютно никаких противопоказаний и подходит всем без исключения.

Можно также использовать аппараты для сипап терапии — это очень эффективное средство и не только при лечении храпа. Как это ни удивительно, но от храпа помогает регулярное пение. С помощью него можно укрепить мышцы носоглотки, что избавит вам от этого неприятного явления. Обязательно попробуйте этот способ, помимо избавления от храпа он принесет вам и множество положительных эмоций, что тоже благоприятно скажется на вашем здоровье.