Как превратить невзрачные волосы в роскошные локоны?

Красивые, густые и здоровые волосы – мечта и зависть многих женщин. Но бывает и так, что волосы часто болеют и выпадают. Почему это происходит? Причины могут быть разными: стрессы, частое окрашивание, переохлаждение, неправильное питание.

Бытующее среди населения мнение, что чем чаще коротко стричься, тем гуще вырастут новые волосы – ошибочно. Здоровые волосы передаются по наследству. Повлиять на структуру волос, изменить ее невозможно.

Волосы человека постоянно меняются: одни — рождаются, другие — растут, третьи – выпадают. Поэтому выпадение определенной части волос – вполне нормально. Причем, чем гуще волосы, тем больше их выпадает.

Надо беречь волосы от ультрафиолета и не ходить с непокрытой головой под жарким солнцем. Косметику подбирают по своему типу, это можно сделать здесь http://beauty-service.com.ua. Хорошо делать дома маски для волос, но не надо впадать в крайности. Их надо делать регулярно, но курсами, давая голове отдохнуть. И желательно состав масок периодически менять.

На оздоровление волос могут повлиять ополаскивания настоями трав. Русые волосы моют с ромашкой, темные – с крапивой.

Если выпадение слишком сильное, не надо паниковать. Стресс действует отрицательно. Нужно обратиться к специалисту: врачу-трихологу. Он должен дать направление на анализы, чтобы выявить причины. После определения отклонений в работе каких-то органов, дают направление к тем специалистам, которые этим занимаются.

Назначают физиотерапевтические процедуры, лечебную косметику, диету. Все назначения носят индивидуальный характер. То, что помогает одному, может нанести вред другому. Поэтому не надо слушать советов знакомых и родственников, а лучше обратиться за консультацией к специалистам.

Принимают подобранные врачом витамины. Они укрепляют волосы,ногти и улучшают внешний вид лица. Расчесываться надо осторожно, без торопливости. Длинные волосы на ночь лучше заплести свободно в косу.

Окрашивание волос на их здоровье не влияет, конечно, если этим не злоупотреблять и делать процедуру у опытного мастера. Расчески надо мыть хозяйственным мылом и менять два раза в год.Расчесывать влажные волосы нельзя. Не надо экономить на кондиционерах и шампунях. Они должны быть качественными.

При использовании фена, покупают термозащитное масло для волос. В солярии на голову повязывают платок. Шапочки, которые там предлагают, эффекта не дают.Хорошо действует массаж с солью. Голову хорошо массируют, ополаскивают как обычно. Результат достигается очень быстро.

Нужно пересмотреть свой рацион питания. В меню должно присутствовать больше овощей, фруктов, молочных продуктов и мяса.