Как справиться с депрессией?
23.05.2014
Депрессия представляет собой пониженное настроение, появляющееся как совместно с другими заболеваниями, так и независимо от прочих недугов.
Если угнетенное состояние не имеет обоснованной причины, то, скорее всего, речь идет о сезонной депрессии.
Чтобы справиться с заболеванием, необходимо своевременно обратиться к врачу, который назначит лечение, включающее психотерапию и прием лекарственных препаратов и исключит расстройство.
Не стоит бороться с подавленным настроением самостоятельно, иначе могут возникнуть непредвиденные последствия.
К числу основных признаков депрессии относятся:
— подавленное состояние;
— чувство тревоги;
— отсутствие интереса к какому-либо занятию;
— отсутствие положительных эмоций;
— чувство опустошенности;
— пониженное настроение.
Кроме того, у некоторых больных наблюдается потеря аппетита или неконтролируемое чувство голода. Если не начать лечение депрессии на ранних стадиях ее проявления, то могут появиться болевые ощущения в области сердца или боли в разных частях тела. При несвоевременной диагностике заболевания медики назначают различные виды терапии, которые не всегда могут привести к благоприятному исходу лечения.
В некоторых случаях депрессия сопровождается приемом лекарственных средств (леводопы, кортикостероиды), поэтому во время консультации с врачом стоит рассказать о приеме этих препаратов.
Справиться с депрессией самостоятельно нельзя. Также не рекомендуется принимать лекарственные препараты без назначения врача. Подобрать оптимальный вид лечения может только опытный психиатр. Благодаря эффективной терапии все симптомы депрессии исчезают, а состояние больного стабилизируется, в результате чего он способен вернуться к обычной жизни.
Для лечения депрессии используются антидепрессанты, обладающие сбалансированным, активирующим или успокаивающим действием. Если же больной принимал попытки покончить жизнь самоубийством, или же у него появлялись мысли о суициде, то врач назначит лечение, включающее прием не только антидепрессантов, но и транквилизаторов, нормомитики, нейролептики.
Важную роль в борьбе с подавленным состоянием играет психотерапия. Опытный специалист поможет подобрать наиболее эффективный метод психотерапевтического лечения. При борьбе с депрессией используют медитацию, гипноз, физиотерапию.
Чтобы помочь больному справиться с депрессией, в процессе борьбы с заболеванием должны участвовать родственники пациента, которые могут создать благоприятную атмосферу дома, а также контролировать соблюдение больным рекомендаций специалиста.