Рейтинг лучших специй для похудения
29.04.2014
Специи способны не только разнообразить привычные блюда, но и помочь избавиться от лишнего веса. Всего лишь в одной их щепотке может содержаться больше незаменимых микроэлементов, чем в тарелке со стандартной порцией пищи. Читать полностью
Морская капуста для похудения
02.07.2013
Когда речь заходит о морепродуктах, которые применяются для похудения, невозможно не упомянуть и ламинарию, которую также называют морской капустой и бурой водорослью. Морская капуста, как, впрочем, и многие другие продукты для похудения, обладает массой полезных свойств. Польза данного продукта, прежде всего, обусловлена его биохимическим составом, способствующим оздоровлению организма. Однако одновременно с оздоровительным эффектом морская капуста способствует снижению веса. Почему так происходит… Читать полностью