Не кремом единым! 3 совета в помощь косметике

16.07.2014

deauraБыло бы странным надеяться на то, что можно вернуть (или сохранить) красоту кожи только благодаря косметике.

Красота — понятие системное, зависящее от многих факторов.

Грамотные косметологи, рекомендуя то или иное средство по уходу за кожей, всегда оговаривают по меньшей мере 3 момента, без которых эффективность косметики не будет на высоте.

Высыпайся!

Если не хочешь радовать недоброжелателей нежно-зеленым оттенком лица и темными кругами вокруг глаз. Что лучше — тональный крем или 9-часовой сон при открытой форточке? Вопрос риторический.

Питайся правильно!

Любимые блюда дерматологов-косметологов — каши из нешлифованного зерна, несладкие фрукты, некрахмалистые овощи и кисломолочные продукты. Такое меню незамедлительно сказывается на состоянии кожи. Пытаться компенсировать дефицит витаминов, например, усиленно втирая их в кожу, — занятие, бессмысленность которого может сравниться разве что с выращиванием кактусов на побережье Баренцева моря. Витамины кожей не усваиваются.

Сверяй ритмы!

Жизнедеятельность организма подчинена суточным и месячным ритмам. А это значит, что каждой процедуре — свое время!

Период с 5 до 7 утра — оптимален для увлажнения. С 8 часов кровоснабжение достигает пика — любые омолаживающие манипуляции будут восприняты «на ура».

В полдень активизируется салоотделение — нежирный крем или тонизирующий спрей придутся в самый раз. В 13-14 часов наблюдается снижение кровяного давления, на коже явственно проступают морщины — получасовой релакс откроет у нее «второе дыхание».

С 14.00 до 16.30 кожа невосприимчива ни к каким косметическим манипуляциям — визит в салон красоты лучше планировать на 17-18 часов. С 11 вечера до 5 утра кожа настроена на «переваривание» всего, чем ее «угостят», — ночной крем со стимулирующим эффектом будет в самый раз.

А что касается лунных ритмов, то рекомендации очень простые: интенсивно очищать и отбеливать кожу, избавляться от угревой сыпи лучше при ущербной луне, а увлажнять и питать — при молодой.

От заката до рассвета

Удивительно, но химический состав кожи, ее свойства, а, следовательно, и потребности изменяются даже в течение суток. Роскошь пользоваться одним кремом «на все случаи жизни» может позволить себе только юная особа, награжденная природой нормальной кожей. Чем старше дама, тем сильнее кожа нуждается в разноплановом уходе.

Утренняя тонизация должна обязательно смениться дневной защитой и, уступив место вечернему увлажнению, завершиться ночным уходом — это интенсивное увлажнение (или питании), призванное простимулировать естественные для темного времени суток процессы самовосстановления.

Хотя дамам чей возраст не вышел за рамки 27, можно пренебречь регенерирующим ночным кремом в пользу увлажняющего. Однако дневное средство под макияж таковым не является!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ваши мысли

К сожалению, комментарии закрыты.