Как правильно пить воду. Полезные свойства воды

Каждый человек знает о том, что вода является очень важным и значимым компонентом всего организма. Человек без воды может прожить всего несколько дней и об этом факте знают многие люди. Читать полностью

Разгрузочный день на воде

Вода – это основа всего живого на планете. Что может быть чище и вкуснее воды для нашего организма. Она охлаждает в жару, питает при обезвоживании, помогает снизить вес и просто является незаменимым продуктов для человека. Ведь вода это практически единственный продукт с нулевой калорийностью. Читать полностью

Тандем пользы и вкуса в детском рационе

Кормление грудью покажется райским наслаждением, когда придет время молодой матери задуматься о прикорме.

Количество и состав пищи для ребенка, включение в рацион витаминов, способы уберечь дитя от пищевых соблазнов – все это тревожит родителей не менее чем своевременное прививание. Читать полностью

Как выбрать чай в пакетиках

Кто же из нас не любит опуститься в мягкое кресло после тяжелого трудового дня с чашкой теплого ароматного чая в руках? Или начать свой день с горячего чайного напитка за завтраком? Читать полностью

Какую воду пить?

Наши сограждане повседневно в своей жизни используют водопроводную воду. Многие используют её только для гигиенических процедур. Вода является неотъемлемой частью жизни каждого человека, однако в голове многих имеется вопрос о том, насколько питьевая вода безопасна и очищена от вредных веществ. Читать полностью

Готовим гречневую кашу

Забота с первых дней

Только маме дано понять чувство, когда на УЗИ ты впервые слышишь звук маленького сердечка, и осознаешь, какая ответственность теперь лежит на тебе. Всеми силами ты пытаешься обезопасить окружающий мир, чтоб ничего не грозило здоровью малыша. Читать полностью

Диета во время беременности: за или против

Каждая женщина во время вынашивания малыша в течение девяти месяцев набирает вес, который впоследствии после родов напрямую влияет на состояние ее здоровья и фигуры. Читать полностью

Вред лимона. Какой он?

Ярко-желтый, кислый… Да-да, лимон! В этом фрукте, как, наверное, каждый знает с детства, огромное количество витамина C. Именно наличием этого и множества других витаминов и полезных веществ обуславливаются полезные свойства этого фрукта. Желаете быстро насытить организм жизненно важными витаминами и укрепить иммунную систему? Лимон вам в этом отличный помощник! Однако, употребляя в пищу цитрусовые фрукты и, в частности, лимон, нужно знать меру. В рамках статьи подробно расскажем о пользе и вреде лимона. Читать полностью

« Раньше